Je vous l’avais promis… l’équipe de soutien d’écoute ‘au-delà du confinement’ est PRÊTE !
10 personnes à aujourd’hui pour vous soutenir, vous écouter pour vous aider à pacifier vos émotions : peurs, angoisses, tristesse, stress, peur panique, solitude, abandon, isolement, insécurité. Cette équipe a suivi un protocole comprenant : une écoute active à vos difficultés émotionnelles, des exercices de respiration pour bien ventiler, des exercices d’ancrage pour revenir dans …