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SUMMARY:Stress et émotions en entreprise : Des outils clés qui changent tout !
DESCRIPTION:Un constat : Qui s’occupe de votre charge mentale et de ses conséquences ? \nEt que vous dit votre corps ? Ressentez-vous des tensions\, des raideurs\, de la fatigue ? \nComment préserver votre santé mentale/ physique en développement efficacité\, performance et bien être. \nQuels en seront les bienfaits ?\n\nPrévention : Apprendre à identifier les signaux du stress pour agir en amont.\nDécouvrir des outils pratiques pour cheminer vers un état de Flow.\nImmersion : Vivre des expériences concrètes (détente musculaire\, techniques de respiration\, relaxation\, voyage au cœur des émotions.\n\n  \nUn format (8 à 10 participants) afin de privilégier une expérience personnalisée. \n Informations :\n\nDate : Jeudi 22 Janvier 2026\nHoraires : 16h00 – 19h00 (3h d’investissement personnel et professionnel)\nLieu : OkKO Troyes Centre – 12 Bd Carnot\nInvestissement : 160 Euros\nComment vous inscrire : Email: marietherese.pelletier@orange.fr   tél : 06 07 69 54 57\nDate limite d’inscription :  09 . 01. 2026
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LOCATION:OKKO HOTHEL\, 12 Bd Carnot\, TROYES\, 10000
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